子どもは泣いたと思えば笑い
その瞬間、今にしかいませんね
エゴが育っていないからです
でも大人になるにつれ
そして
人間として生きている以上
肉体を守るために
ずっとエゴは「いてくれます」
エゴは
無くすもの、消すものでは
ありません
道路に飛び出さないのも
エゴのおかげです
エゴって本当は
悪さをしたり不安に陥れたりなど
そんな事したくないのです
もともとは守ってくれてた存在です
自分の頭の中にいるエゴは
自分が思考で育てたのです
いつしか悪者になり
嫌われていじけています
育てた親として
責任を持つ必要があります
不安、恐れなどの思考は
エゴの大好物です
大好物ばかりを
日々与えすぎたのも自分です
大きくなりすぎますね
そうすると
ごちゃごちゃして
複雑になります
ダイエットしましょう＾＾
エゴが小さくなると
影響力がなくなります
振り回されなくなります
クタクタになるとき
葛藤があるとき
うまくいかないとき
外側の人や出来事に対してではなく
自分の内側で起きています
エゴを見ましょう
同じようなパターンが
繰り返されるとき
傷や親や環境で
片付けるのではなく
自分の思考のクセに
気付きましょう
必ず繰り返しは終わります
親から引き継いだものもありますが
それを大きく育てたのは
自分なのです
自分の思考のクセが
そのまま
エゴのクセなのです
クセは変えるだけ＾＾
問題ではありません
それを受け入れ
これまでを超えようとしたとき
すでに超えている自分が
同時に出現します
そこからはその自分の
出番を増やすだけなのです＾＾
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観音 ひかり
