無意識って無意識だから
なかなか気づけないもの。
例えば、好かれたくて
嫌われないように動くとします。
好かれようと動いているそこには
嫌われないようにの
意識が常にあります。
嫌われないようにの意識と同時に
すでに嫌われている自分を
自ら創り出しています。
このままではダメだからと
努力したり、行動していても
ダメな自分にフォーカスしているので
そのダメな自分が続きます。
そしてダメだと認識した時点で
もうすでにダメな自分を
現実にしてしまっているのです。
梅干しを想像して
口の中に唾液が増えるのと同じですね。
その時すでに梅干しを食べた自分が
いますね。
こうなったらどうしよう。
ああなったら怖い。
まだ来ていない未来のことを
悩んだその時すでに
恐れ不安を創り出しています。
全て自分の創造物です。
ひとつになるため。
統合のため。
そこから動いてしまうとき
そこの裏側には、ひとつじゃない
統合していない。があります。
今の自分の全てに
オッケーだよ。
そう言ってあげる。
悩みや不安には飲み込まれずに
その自分に寄り添ってあげる。
その積み重ねです。
自分がどんどん安心していきます。
そうすると内側が変化していきます。
そしてもちろん外側も。。。
真実は一つ。
すでにひとつなのです。
それならばどんな状況でも
大丈夫だと思いませんか？
はじめからひとつ。
これはもう絶対的なものなのです。
ツインレイもひとつです
それをそのまま素直に
受け入れてみましょうね。
そしてそれを日常でどれだけ信頼し
感じられるかですね。
観音 ひかり
